小池知事とオリンピックと電話占いフリーダム
あかりです。
今日は小池知事とオリンピック、そしてどさくさに紛れて電話占いフリーダムも入れて？
お話しします。
さっきヤフートップページで 小池知事、副知事を批判 と書いてました。かなり怒っているみたいなタイトル。。
小池知事。ついこないだまですっかり忘れられているような存在。未だ橋本聖子さんとダブってしまう私。
たなぼたなのか何なのかわかりませんが 立候補した時は笑われてましたよね。
それが今は日本を引っ張っていってるんですよね。。すごいな。。。
最近時間の流れを早く感じます。
暇そうな人 いないもんね。。。。大人も子どもも。
でも小池知事、どこまで行くのかなあ、と思います。
女性ってコウダ”と思ったら「ビビビときた」とダ＝＝＝と突っ走るでしょ。
今もそんな感じで肩肘張ってる感じしますが どこで落ち着くのかなあ。。。
ああ明日 町会費 集めないと。。。。いやだな～、だって半分くらいしか家にいないから
何日もかかるのよね。。。
あたし眠いんですけど。。。
おわり
（あれ、フリーダムどころか オリンピックの「オ」の字もないやん！！）
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若い人は朝が起きられない、弱いそんなイメージ通り、息子が朝がひとりでは起きられなくてそれが悩みになっている。というお母さんは身近にいるのではないでしょうか。朝、起こしてと頼まれ、いざ起こしに行くと、無視をされたり、一度起きても、また直ぐに寝てしまい、何度も起こしに行く始末になったりすることもあるのではないでしょうか。特に受験生は徹夜で勉強して十分な睡眠が取れなかったり、思春期特有の反抗もあったりします。そんなわがままで朝が苦手な娘さんの為に、朝、スムーズに起きる方法をいくつか提案します。就寝前にスマートフォンやパソコンなどの情報機器を見ないこと。話題にもなっている情報機器の画面から発せられるブルーライトが脳を刺激し、眠りが阻害されると言われています。眠りの質が悪いと当然翌朝にも影響がでます。家族に起こしてもらうより、恋人や友人に朝、電話などで起こしてもらうことも有効です。音楽が好きな人は大好きな曲を大音量でアラーム変わりに使用するといいかもしれません。後は意外と効果的なのが、寝る前に自分で声に出して、「何時に起きる。」という強い意志を持ち、自分にいい聞かせ布団に入ります。親に甘えて起こしてもらうより、自立心をもって朝に臨むことがなによりいい方法なのかもしれません。
Comment by Kazuko — 2017 年 2 月 11 日 @ 6:51 PM