本気で生きてますか？　
毎日、色々なことがありますよね。嬉しいこと、楽しいこと、悲しいこと、悔しいこと・・・etc．へこんで、もう立ち上がれないんじゃないかって思うことだってあると思います。
でも、ネガティブなことの方が考え方を変えるだけで、ラッキーだったりします。
よく「ピンチはチャンス」って言いますよね。
その通りだと思うんです。楽しい時は、何も考えないけど、ネガティブなことが起こった時は、色々考えると思うんです。
「原因は？」「私が何かした？」って。
それが「チャンス」なんです。
どんなことでも意味もなく起こることはありません。そこから
学べることは必ずある。
悲しいとか悔しいとか、人間は感情の生き物だから、ネガティブな感情が起こることは止められません。
止めなくても良いけど、早くそのネガティブな感情から離れてみましょう♪
そして、これは自分に何を学ばせるために起こったことなんだろう？って探ってみてください。
探っているうちにネガティブな感情なんて、どこかに飛んで行ってしまいますよ。
その時、周りに思いを馳せるのではなく、自分の内側に問いかけてみて。答えは自分の中にあります。

「あなたに必要なものは、必ずあなたの手元に訪れる」

確かにそうですが、ひとつ間違えるとそれは単なる「言い訳」になってしまう危険をはらんでいます。
「自分に必要なものは必ず手に入るんだから」、それを理由に逃げないでください。
どんなことでも「本気で求める」ことを忘れないで。
「本気で何かを求める」ことは、リスクを伴います。
もし、叶わなかった時に傷ついてしまうこと、誰でも怖いですよね。
本気であれば尚更です。
でも、本気で求める気持ちと信じる気持ち（自分の可能性・必要なものは必ず得られる）がひとつになった時、そこには万能のエネルギーが宿ります。
あなたには、万能の力があります。
まず、それを信じてください。
ノミ（ピョンピョンはねる、よくペットにつく虫。知ってますよね？）は、１５０センチくらい飛べるそうなんですが、ガラスのケースに入れて１５センチくらいの所にガラスの天井を作ると最初は、見えなくてぶつかり続けるそうなんですが、そのうちぶつからない高さで飛ぶようになるそうです。
そうなった時、ガラスの天井をはずしても、もう１５センチよりも高く飛ぶことはないそうです。
あなたも見えない天井を作ってませんか？
自分で自分に限界を作らないでください。
あなたに出来ないことはありません。
あなたが決めるだけ。
「出来ない」と決めれば出来ません。
いつも、「出来る」って決めてください。まずは小さなことから試してみて。
きっと嬉しい発見や驚きがあるはずです。
　
潤　玲奈　　　

　

今、幸せですか？　

　メーテルリンクの「青い鳥」というお話を知っていますか？「幸せは、すぐ近くにある」という寓話ですが、「あなたの幸せ」もそうです。すぐ近くってどこ？
それは、あなたの「心の中」です。
幸せだけでなく、すべての問題の答えも実はあなたが持っているんです。
あなたの願いは何ですか？
欲しいものは何ですか？信じられないかもしれませんが、すべて手に入ります。
というよりも、既にあなたは持っています。
リラックスして自分に問いかけてみてください。
「あなたは今、何が欲しいの？」「あなたは今、何がしたいの？」って。
答えは色々な形でやって来ます。
自分を信じて、自分の「心の声」に耳を傾けてください。
あなたの中には「小さなあなた」がいて、いつでもあなたのことを気にかけています。
あなたの幸せを誰よりも願い、そして望んでいます。
決してあなたを裏切ることはありません。
もしかしたらあなたが必要だと思っている人や物は、あなたが幸せになるためには不必要なのかもしれません。
もし、本当にあなたが幸せになるために、ステップアップするために必要なら、必ずあなたの元に訪れます。

「誰でも幸せになるために生まれてきました。」

　自分のことを信じてあげてください。自分のことを大切にしてあげてください。自分のことを後回しにしないでください。
あなたは、この世にたった一人しかいません。
何が出来るからとか、何を持っているからではなく、あなたの存在そのものに価値があるんです。自分を認めてあげてください。
ありのままの自分を受け入れてください。すべては、そこから始まります。
今のままのあなたで充分ステキです。
あなたは、いつでもどんな時でも愛されています。
どうか、そのことを忘れないでください。

潤　玲奈

メキシコに行って来ました！　なんとなく「行ってみたいなあ」と思い、「ところで、メキシコってどんな国？」と調べてみたら・・・な、なんと“世界遺産”の宝庫だったのです！
“マヤ文明”“アステカ文明”等などメキシコだったんですねえ。というわけで、ビーチリゾートで有名なカンクーンにも行きましたが、遺跡を見ただけという、“世界遺産めぐり”の旅となりました。

特に印象に残った所は、メキシコの首都メキシコ・シティにある“テオティワカン遺跡”。
ここには、ピラミッドが３基もありますが（うち登れるのは２基）、メキシコのピラミッドはお墓ではなく（お墓としてのピラミッドも一つだけありますが）、神殿をまつり神への儀式を行うための“人工山”です。
最初に“月のピラミッド”に登りましたが、メキシコ・シティは標高が高いこともあり、やっとの思いで頂上に辿り着きました。そして次は、“太陽のピラミッド”。正直、登ることをためらいましたが、いざ目の前にしたら、迷いは吹き飛びました。エネルギーというか、パワーというか、圧倒されました。そして登り始めると、あら不思議。何かに背中を押されるような感じで、頂上まであっという間でした。
頂上は通勤電車なみの混雑で、皆、手のひらを太陽にかざしていました。私も私なりの方法でちゃーんとチャージしてきましたよ☆　聞くところによると、ダライ・ラマが“太陽のピラミッド”を訪れた時、いきなりピラミッドの前で瞑想を始めたとのこと。そして瞑想を終えたダライ・ラマに何故瞑想したのか質問したら、「ここは宇宙と交信できる」と答えたそうです。苦しまずに頂上に登れたことも納得でした。

メキシコはパワースポットの宝庫です。そしてそのパワーは凄まじく、プラスのエネルギーが降り注がれてくる感じでした。教会もたくさん行きましたが、どこも日常生活で疲れた心と身体を充分に癒してくれました。機会があったら是非！　とおすすめしたい国です。
私も久々にゆっくり自分と向き合う時間を持つことができました。感謝です。

みなさんは、ちゃんと自分と向き合っていますか？　日常生活の中で、誰もが自分を見失い、出口の見えない迷路に迷い込んでしまいがちですが、出口から差し込んでいる光はすぐ目の前にまで届いています。そして、いつでもどこでも、あなたは愛されています。どうか忘れないで下さい・・・。
潤玲奈（じゅんれいな）
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