気がついていますか？
あなたという存在は、さまざまな人間関係によって作られています。
それは、過去にめぐり合った人、今あなたと一緒にいる人、あらゆる人との関係があなたを作り上げているのです。

でも、そんな人間関係も、時には失われてしまうこともありますよね。そんなとき、自分を新しく作り上げていくためには、何をしていけばいいでしょう？
失恋したとき、好きな人が目の前からいなくなってしまったとき、あなたはまだ好きなのに、諦めなくてはいけなくなったとき・・・。
当然、つらい思いになったり、苦しんだり悲しくなりますよね。
死にたいと思うかもしれません。何も食べられなくなるかもしれないし、何も手につかなくなるかもしれない。

そんな状態をいつまでも続けていっても、何もいいことはありません。それがわかっていても、苦しくなるかもしれないですよね。

大切な人を失って、苦しくてつらいときには、内側に苦しみを閉じ込めないことが大事だと思います。無理に前向きになる必要はないのです。周りにいる友達に愚痴を聞いてもらったり、思いっきり泣いたり、心を許せる人に自分の苦しみをさらけ出しましょう。さらに気持ちが落ちていっても、必ずその苦しみは終わりが来ます。落ちるところまで落ちたら、後は這い上がるしかありませんから・・・＾＾

自分から何かしようともがかなくても、時間は過ぎていきます。そうしたら、また新たな出会いの時期がやってきます。そのときのあなたは、前よりももっと優しくなっているはずです。

恋を失わない人はいません。恋に傷つかない人もいません。失うたびに人は苦しみを通って優しくなっていきます。

苦しい中にあるあなたを、心から応援したい。あなたが前よりも優しい人になって、元気になってくれるのを心から願っています＾＾

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